Stor Susi på tur til dyrlegen

På fredag forrige uke var Ingerid og jeg hos Laxmi med Storm og Susi. Storm var blitt mye bedre i ryggen, og Susi var der for en vanlig sjekk.

Jeg var allerede klar over at jeg har trent veldig mye i det siste (2 x 2 slalom er så gøy, og Susi er så utrolig flink!), og dette har resultert i at Susi har blitt veldig støl i fremre del av ryggen og nakken. Laxmi syntes da det var best å gi Susi 2 uker fred og ro uten for mye anstrengelse, massasje som skal gjøres litt hver dag og ikke noe drakamp på én uke.

Videre rådet hun meg til å ikke trene på alt dette eksplosive (handling, slalom eller andre krappe svinger) til Susi er 1, 5 år, noe som er 8 måneder til. Det betyr i praksis at jeg kommer til å trene mye løpende felt, uten å ha planken for høyt, og ellers mye grunnleggende, hoppeteknikk, sirkelarbeide osv. Dette ser vi frem til 😀

Ellers var Susi stivere på den ene siden enn den andre, dette har jeg lagt merke til før i bend work og ellers når hun er ute å løper for seg selv. Vet faktisk ikke helt hva jeg skal gjøre med det, strekke ut bakbena (det var her det var problemer) som vanlig hvertfall.

Videre så fikk vi en øvelse som skal utføres på sånn stor fitball, Susi skal stå oppå denne mens jeg bouncer henne opp og ned, noe som skal gi henne bedre balanse og passe på at alle de små musklene i ryggen holder seg aktive 🙂