Handling, film og trening

På onsdag var det igjen tid for handlingskurs med Fanny. Denne gangen trente vi på fremforbytter – som fremdeles er min største utfordring, bakbytter og serpentiner. Ved å se på videoen fra onsdag ser jeg at jeg trenger mer trening på å bevege meg frem til fremforbyttene, få flyt på bakbyttene og ellers så tar jeg opp serpentinarmen for sent i nesten alle tilfellene og vrir på bena. Har derfor begynt med rotering av ryggen på trening, slik at jeg kan utføre serpentinene korrekt 😉

suse copy

Susi er flink og rask, men hopper ganske fælt 😦 Noen ganger hører dere bare *HØH!* når hun lander, spesielt i en sving, og dette er ikke bra. Derfor har jeg fokusert på hoppeteknikk hjemme med hinderne i hagen, og jeg synes hun er dyktig. Vi får bare videreutvikle det hjemme, bygge muskler og fleksibilitet på henne, så blir hun hvertfall bedre. Vi har fått trent endel på bend work, distance grid og variere på høyden. Susi takler det alle meste fint, utenom bend worken. I griden går det greit, men hun sliter når det er på one-jump og høyden går opp. Jeg synes allikevel hun hopper fint innimellom og har blitt bedre på en jevn «arc» over hinderet, hvor hun før landet nærmere hinderet enn hun satset.

Har trent på 2 av 2 på, og dette går ok, men er ikke noe å juble for 😉 regner allikevel med at Susi treffer feltene på en eller annen måte i konkurransen om 2 uker, som også er det viktigste i første omgang. Drømmen er fremdeles de løpende feltene.

Trente på litt handling hjemme også, og støtte på problemet at Susi tok hinderet fra fremsiden i en 270-graderssving etter bakbytte. Susi pleier ikke å gjøre mye feil, men det regner jeg med er en feil, som vi må rette opp i. Har hatt endel problemer med at hun flikker, spesielt hvis jeg varierer på bakbytter og å løpe rett frem i en kombinasjon, men denne gangen tror jeg ikke hun flikket en eneste gang 😀

suuu

Miljøtrening

Tidligere i uka hadde jeg henne med til Ås sentrum fordi jeg skulle poste en pakke, og bandt henne utenfor posten. Trente på flat dekk og at hun ikke skulle bjeffe. Det gikk ok, helt frem til noen hyggelige personer ville hilse på denne søte svarte saken utenfor posten. Trenger ikke være redd for at noen klarer å stikke av med henne hvertfall, for hun er rask med å gi beskjed når fremmede tar kontakt 😉 Trente også på at hun skulle legge seg når jeg satt meg ned på en benk ute, og på bussen.

Har også shapet henne til å touche hoftene sine og bøye hodet mellom fremlabbene.

Video fra onsdag:

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s